Rozstanie (rozwód) z wieloletnim partnerem to jedno z najbardziej stresujących przeżyć. Kryzys jakiego doświadczamy w związku z tym wydarzeniem może wpływać na wszystkie obszary naszego życia i pozostawić w nim trwałe ślady. ❓ Kto może lepiej wtedy nas zrozumieć niż...
Lato to dla wielu z nas szczególny czas. Ustalony rytm zostaje zaburzony przez wakacje naszych pociech i/lub nasze urlopy. Dni pracy zawodowej są zupełnie inne niż te rutynowe. A my sami często nabieramy apetytu na kontakty towarzyskie i nowe doznania. Pomyślałam, że...
Podczas wielu lat pracy z parami badacze z Gottman Institute odkryli, że związki w których partnerzy na bliskość w związku poświęcali średnio sześć dodatkowych godzin tygodniowo są w znacznie lepszej kondycji niż takie, które tego nie robiły. l choć każda para w nieco...
W budowaniu bliskości pary, bardzo pomocna jest codzienna rozmowa redukująca stres. Nazwa brzmi co prawda jak skomplikowana technika terapeutyczna, ale tak naprawdę chodzi o rozmowę, którą rozpoczynamy od swojskiego „Jak Ci minął dzień, kochanie?”. Jeśli będziemy...
Jeśli chcecie świętować Walentynki 💕 w naprawdę wyjątkowy sposób, to zapraszamy Was serdecznie na nasz Grupowy Trening Bliskości dla Par. Dzięki niemu przypomnicie sobie jak wspaniała jest wieź między Wami i uświadomicie sobie jak cenicie siebie nawzajem. PONADTO:💞...
