Toksyczne przekonania i ich właściwości

Dzisiaj chciałabym napisać o kilku kolejnych właściwościach toksycznych przekonań, które powodują, że przeszkadzają nam one w dobrym funkcjonowaniu. Otóż toksyczne przekonania są zwykle kategoryczne i generalizujące. Najbardziej niefunkcjonalne są przekonania, które...

FEMINIZM – z czym to się je? Wpis gościnny

Kolejny raz zdecydowaliśmy się udostępnić łamy naszego bloga naszym gościom, a właściwie gościni Anicie Uścińskiej. W nawiązaniu do poprzednich naszych gościnnych wpisów (Współczesne singielki (i single) – okiem singla. Wpis gościnny i Współcześni single (i singielki)...

Kształtowanie się przekonań a relacje

W poprzednim miesiącu pisałam o przekonaniach, myślach i ich wpływie na relacje, działania – Monolog wewnętrzny a relacje. Obiecałam napisać o tym, jak pracować z nieracjonalnymi przekonaniami, ponieważ od tego w zasadzie dobrze byłoby zacząć pracę nad jakością...

5 sposobów na święty spokój (w związku) – antyporadnik

Listopad z reguły sprzyja refleksji i stanowi początek tego szczególnego czasu w roku, kiedy bierzemy się za podsumowania. Weryfikujemy (jeśli zapisaliśmy i mamy teraz szanse wglądu w nie) nasze Noworoczne Postanowienia. Sprawdzamy czy cele które przed sobą...

Współcześni single (i singielki) – okiem singielki. Wpis gościnny

Współcześni single i singielki, to ważny dla nas temat. Dlatego zdecydowaliśmy się na realizację programów rozwojowych przeznaczonych dla nich (Projekt Singielka, Pełną Parą do Pary, Z solo do duetu – projekt dla singli) i dlatego też, zdecydowaliśmy się oddać...