Jak sobie radzić ze stresem – poradnik BARDZO „subiektywny”

O stresie, jego źródłach, mechanizmach powstania oraz metodach radzenia sobie z nim, powstało tak wiele publikacji, poradników i szkoleń, że aż dziw, że ktokolwiek jeszcze może mieć ze stresem, lub z jego powodu, problemy. Listopad jest dla mnie momentem szczególnym –...

Spotykasz mężczyznę, wszystko idzie idealnie… Zbyt idealnie

Spotykasz  mężczyznę,  uprawiacie  wspaniały  seks,  otwierasz  się  przed  nim  seksualnie  i emocjonalnie.  Wszystko  idzie  idealnie.  Zbyt  idealnie.  Po  przyjemnym  zbliżeniu  i zwierzeniach  ogarnia  cię  śmiertelny  lęk.  Niemal  wbrew  własnej  woli ...

Poznaj kogoś wyjątkowego, poznaj siebie – ćwiczenie coachingowe

Bardo często moje klientki i znajome pytają mnie: Co jest najważniejsze dla nawiązania dobrej relacji miłosnej? Nie wiem czy jestem w stanie krótko odpowiedzieć na to pytanie, bo do głowy przychodzi mi wiele rzeczy. Jednymi z ważniejszych, są według mnie SAMOPOZNANIE...

Test Turinga a relacje

Czy słyszeliście kiedyś o teście Turinga? Jeśli nie, a lubicie ciekawostki, to z pewnością Was on zainteresuje. Test Turinga to sposób określania zdolności maszyny do posługiwania się językiem naturalnym i pośrednio mającym dowodzić opanowania przez nią umiejętności...